穆临江关掉炉火，拿起夹子把锅里那块牛排夹出来放在案板上，刀刃落下时肉汁溢出，横切面是完美的粉红色。
他把切好的牛排一片一片码进盘里，淋上锅里剩下的黄油蒜蓉汁，旁边摆上烤好的小土豆和芦笋，最后用擦布抹掉盘子边缘沾到的一点酱汁。
穆临江侧身把盘子递给她：“端过去。”
然后转身打开汤锅的盖子，用勺子搅了搅里面的罗宋汤，拿起汤碗盛了两碗。
餐厅里，杜又菱已经把牛排端上了桌，又跑回厨房帮忙端了沙拉和法棍面包。
餐桌上，两盘牛排面对面摆着，中间是一篮切好的法棍和两碗冒着热气的罗宋汤，沙拉碗旁边还搁了一小碟油醋汁。
穆临江把汤碗放在她面前，然后在她对面坐下，拿起餐巾铺在膝盖上。
杜又菱看着满桌的菜，兴奋的在椅子上扭曲着身子。
“穆临江，谢谢你给我做饭！我好感动啊！”
穆临江言简意赅：“食不言。”
“我就不！我还有好多话要说！你怎么每次都知道我没吃饭啊？你不是十点后不进食吗？你为了我居然要做出这么大的牺牲吗？完咯，更感动了。”
穆临江拿起刀叉，正准备切牛排，杜又菱忽然大喝一声：“等一下！先别吃！”
他手一顿，抬眼看向她。
杜又菱已经掏出手机站了起来，举起手机对准餐桌全景来了几张。
拍完之后她低头检查照片，满意的点点头，把手机往桌上一搁，冲他笑了笑：“可以吃了，我发给宋杉看看！”
穆临江重回新拿起刀叉，“十点以后不进食，现在九点半，不算破例，吃完饭休息半小时，可以做点温和的拉伸动作有助于促进胃肠蠕动，心率控制在一百二以内，不会影响睡眠。”
杜又菱鼓着腮帮子：“我也要做吗？”
“嗯。”
“啊，我不要，我今晚不想做运动，我今天跑了一下午的供应商对接会，又跟穆若琳吵了一架，身心俱疲，现在只想吃完饭瘫在沙发上当一摊烂泥，运动什么的明天再说吧，明天我一定做。”
“不行，正因为你在外面跑了一下午，身体的肌肉群处于紧张状态，如果不做拉伸放松，明天早上起来肩颈酸痛的概率会显着上升，不需要太久，十五分钟就够了。”
杜又菱把叉子往盘子里一搁：“我不！我说了不想做就是不想做，你怎么连我运不运动都要管，我又不是你的员工，我不需要打卡完成运动指标。”
“穆临江，你不能仗着是我男朋友就对我搞军事化管理，我今天就是不想拉伸，我就要当一摊烂泥，烂泥不需要拉伸。”
穆临江放下刀叉，用餐巾擦了擦手指，然后靠在椅背上看着她。
“十五分钟，做完满足你一个愿望，除了结婚。”
杜又菱眼睛眯了起来：“什么愿望都行？那我要你明天陪我去游乐园你也去？我要你明天一整天不回邮件不接电话你也答应？我要你穿荧光绿的卫衣你也穿？”
穆临江端起水杯喝了一口：“可以谈。”
杜又菱从椅子里弹起来，一把抓起餐桌上的手机，打开录音功能对准他：“你把刚才那句再说一遍，我要留证据，免得你耍赖。”
穆临江配合的又说了一遍，杜又菱把录音保存好：“成交！愿望等做完再告诉你。”
半小时后，穆临江已经把瑜伽垫铺在客厅地上。
杜又菱换了身宽松的运动服，趿拉着拖鞋走过来，低头看着地上那张瑜伽垫，叹了口气。
好累啊，怎么一看到瑜伽垫她就提不起劲儿呢？瑜伽垫到底有什么魔力？
穆临江示范了第一个动作，猫牛式。
杜又菱跪在垫子上照做，结果拱背的时候用力过猛，整个人差点往前翻过去，赶紧伸手撑住地面稳住身体。
穆临江绕到她身后，伸手按住她的肩胛骨，轻轻往下压了压，正好压在她白天在电脑前坐久了最容易酸痛的那块肌肉上。
杜又菱把脸埋进垫子里，嚎叫了一声：“嗷呜！疼！”
“肌肉太紧，忍一下。”穆临江用拇指在那块紧绷的肌肉上慢慢打圈。
杜又菱把脸从垫子里抬起来，歪着头，一只眼睛还闭着：“穆临江，你以前是不是当过技师啊。”
“没有，看过解剖学。”
杜又菱噗嗤一声笑了出来，肩膀跟着抖了抖，穆临江按在她肩胛骨上的手指被她的抖动震得滑开了些许。
他拍了拍她的后肩，示意她换下一个动作。
她爬起来改成坐姿前屈，弯腰去够脚尖的时候，手指离脚踝还差好几厘米，腰已经酸得不行。
实在累得慌，她彻底摆烂的往瑜伽垫上一瘫，四肢大敞，头发散了一地，有气无力的举起一根手指。
“十分钟吧，已经做了十分钟了，这五分钟差的也不是很大，四舍五入就是十五分钟了，做人不要那么较真，穆总，你看外面的月亮多圆！”
“还有五分钟。”穆临江站在瑜伽垫旁边，低头看了眼腕表，语气没有任何商量的余地。
杜又菱哀嚎一声，跪起来抱住他的腿，“求你了！我真的很累！咱们真的不差这五分钟！”
嚎着嚎着，她累的把脸往他膝盖上一埋，“你知道的，运动这事得量力而行，我的上限只到这儿，揠苗助长是不对的！”
穆临江的裤腿被她拽得往下滑了几分，她一边嚎一边把脑袋往他腿间钻，越嚎越起劲，整个人都快钻进他胯下了。
他的腿被她拱得不得不往后退了半步，但她死死抱着他的小腿不放，脑袋卡在他两腿之间，头发蹭得他的裤腿皱成一团。
穆临江低头看着自己胯下那颗还在不停蠕动的脑袋，太阳穴突突的跳：“起来。”
杜又菱把脸从他膝盖中间抬起来，头发乱得像个鸟窝，她中气十足的吼了一句：“我不！你不答应减到十分钟我就不起来！”
“不满十五分钟，愿望作废。”
杜又菱表情一僵，她松开他的腿，跪在瑜伽垫上仰头看着他，双手合十：“哎呀穆临江，别这样嘛，咱们商量商量呗，十二分钟行不行？”
“你看哈，如果我做了十二分钟，那剩下三分钟真的没什么区别，我的肌肉已经拉伸到位了，再做下去就过度拉伸了，过度拉伸对身体也不好对吧，要不十三分钟？十四分钟？”
“十五分钟。”穆临江寸步不让。
杜又菱合十的双手啪的拍在膝盖上，从鼻子里重重的哼了一声，翻身爬起来重新在瑜伽垫上摆好姿势。
嘴里还在嘟嘟囔囔给自己找台阶下：“行，十五分钟就十五分钟，我到时候许的愿望你可别后悔，你的承诺已经录在手机里了，有法律效力的，你等着。”
穆临江弯腰把瑜伽砖推到她手边：“做动作。”